صحة
3:07 م
التوازن اساس صحتك
التوازن اساس صحتك
لقد سمع جزء كبير منا ، المحامي ، كل شيء مع بعض ضبط النفس! أولئك الذين يبحثون عن نتائج سريعة وبسيطة ، فيما يتعلق بمواصلة حياة أكثر بهيجة وأكثر فائدة ، يشعرون بخيبة الأمل بشكل شائع ، على أساس أنه يتطلب التوازن بين مجموعة متنوعة من الأنشطة ، بما في ذلك تحسين إطار عقل الفرد ، أسلوب الحياة ، والميول الفردية ، والنظام الغذائي والتمارين الرياضية ، وما إلى ذلك ، تمامًا مثل الاستفادة من وجود العقل في المهمة. على الرغم من أن هذا قد يبدو واضحًا بشكل صارخ ، نظرًا لأن الحكم الجيد ، يعد بشكل منتظم أحد أندر الممارسات ، فقط تلك الممارسات التي تتسم بالتسامح والانضباط والحنين ، لفتح عقل الفرد ، والنظر فيه ، والخيارات ، والخيارات ، وما هو مثالي ، بالنسبة لك ، من قبل وإلى جانب ، بالنسبة للجزء الأكبر تستمر ، كذلك. في ضوء ذلك ، ستسعى هذه المقالة إلى ، بسرعة ، والنظر والتفتيش والتدقيق والتحدث ، واستخدام نهج مساعد العقلي ، ما ينطوي عليه هذا ، ويتحدث ، ولماذا كان له أي نوع من التأثير.
1. أفضل ؛ أفضل؛ الفوائد: إذا كنت تخطط لمواجهة الرفاهية المثالية ، والرفاه ، فمن الضروري أن تستمر ، بطريقة متفوقة ، مما تفعله عمومًا! التركيز على مزايا مجموعة متنوعة من الخيارات والخيارات ، بدلا من الاستمرار ، مع التطرف!
2. إطار العقل ؛ النظر: يمكنك الرقم يمكنك ، أو الرقم لا يمكنك. في أي حال ، سوف تكون على حق. هنري فورد ، الذي كان له الفضل في قول هذه الكلمات ، فهم ، والحاجة ، إلى الاستمرار ، مع بناء حقيقي ، يمكن القيام به ، والسلوك ، والتركيز ، على ما هي الأنشطة الفردية ، في أفضل حالاتك ، في المؤامرة العامة!
3. لحن في ؛ تعلم: الجميع يرتكبون أخطاء ، ولكن الفرد الذكي ، يتعلم بشكل موثوق ، من كل نقاش ، وخبرة ، وزيادة المهارة ذات الصلة ، ومن الناحية المثالية ، حكم أفضل ، والبصيرة! هذا يعني التركيز على التوليف بنجاح ، مما لا شك فيه أكثر من الحديث ، وهلم جرا!
4. الميل ؛ الأنشطة: عندما يخلق المرء عازمته الخاصة ويحسّنها ويحددها ويأخذ الأنشطة ، في مصلحته الفضلى ، فإنه سيكون أكثر سعادة إلى حد كبير ويستقر على خيارات أكثر ذكاءًا ، وفي معظم الأحيان يكون أكثر فائدة ، كذلك!
5. الاحتياجات: طلبات حياة أكثر إفادة ، وفهم احتياجاتك واحتياجاتك وأهدافك وما إلى ذلك ، وفصل هؤلاء عن المميزات غير المؤكدة والافتراضات والرغبات الباطلة!
6. الماكرة حرف؛ مبتكرة: عندما يكون شخص ما ذكيًا ، يكفي أن يستمر ، مع طبيعة الشخصية ، في التركيز على منهجية مبدعة ، لحياة أكثر بهيجة ، وأكثر فائدة ، جزء كبير من المعركة ، يتم النجاة ، نحو التحول إلى من المتوقع ، يحتمل أن يكون. تعتمد الرفاهية ، في العدد الهائل من الحالات ، على معادلة مهمة بين تناول الطعام الروتيني ، والعمل ، والرضا ، والانضباط الذاتي ، والشوق إلى الاستمرار في حياة أكثر فائدة!
في حين أن جميع الأمراض لا يمكن الحفاظ عليها على بعد استراتيجي ، فإن الوعد بالميزان ، يجعل الحياة اليومية متكررة ، وأكثر متعة وأكثر فائدة. هل سيكون لديك السيطرة ، للمتابعة ، في أفضل حالاتك؟
